Basecamp

Le corps et l’esprit en équilibre

Samedi AM – PM

DIMANCHE AM – PM

Présentées par Slackline Québec, ces cliniques ont été créées pour un public tout niveau.

Outre la marche, vous apprendrez à maitriser différentes postures et transitions sur la sangle. Selon votre niveau, des variations seront proposées afin que chacun puisse s’exercer au degré d’intensité qui lui convient. Chaque clinique a ses variantes à offrir! Venez donc jouer avec nous et apprendre ou perfectionner l’art du flow! Plaisir assuré!

Venez explorer avec nous :

  • La marche
  • Les postures statiques (yoga et autre)
  • Les transitions dynamiques
  • La cohésion entre les mouvements et le souffle
  • La création d’un flow
  • La fonction stabilisatrice et la proprioception
  • Des exercices de souplesse et de mobilité
  • Le plaisir de jouer